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【转载】三类人少吃苦瓜  

2017-08-04 23:56:45|  分类: 吃出健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自平阴玫瑰甲天下《三类人少吃苦瓜》
三类人少吃苦瓜

苦瓜味苦性寒,多吃对胃肠道有刺激作用,特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒的人,大量吃苦瓜可能会加重状况,导致胃疼、腹痛,甚至腹泻。女性在月经期间最好不要过多食用苦瓜,尤其是寒性痛经的朋友,因为多吃可能使气血受寒而凝滞,影响月经的顺畅。儿童肠胃功能较弱,长期大量食用苦瓜会影响食欲。
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