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【转载】别再用醋泡蒜了!蒜加一宝 肾如30岁小年轻  

2017-07-27 14:27:05|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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别再用醋泡蒜了!蒜加一宝 肾如30岁小年轻 - 黑杏 - 黑杏


 


人到中年,突然发现体力大不如从前,头发也开始白了,时不时还会感觉四肢发冷、腰酸耳鸣,十分得嗜睡,还开始便秘了……这种种症状其实都指向两个问题:肝肾气不足!下面随51养生网小编一起来看看吧。 


大蒜加一物,大补肝肾


肾虚并非不可逆,著名中医内科专家、原国家中医药管理局办公室主任推荐一个千年古方,这个方子不仅能补肾,还能活血、通便,一个对策,解决中老年三大难题。蒜酒补肾、活血、通便.,蒜酒,大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡,叫作蒜酒,这是一个古方。 


大蒜一定要切片,或者打成蒜泥,它才有作用;豆豉是黑豆,黑色入肾。桃仁也要打碎,这样它容易吸收。白酒要用高度的,封住以后,最少要搁上七天,或者半个月以后,才可以开始喝。 


原料:


白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克,大蒜1000克。


做法:


将大蒜切片,桃仁打碎成2-3瓣,放入温水洗净。然后备好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黄酒浸泡一周至半个月即可。 


注意:


要选择高度的白酒或黄酒,不可用葡萄酒或啤酒来制作药酒。


功效:


此方有活血、助消化、通便、促进人体新陈代谢、增强抵抗力和免疫力的功效。


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