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引用 秒懂肾阴虚和肾阳虚的区别   

2017-02-05 15:37:34|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  肾阴虚和肾阳虚的区别

  肾阴虚和肾阳虚的表现特征

  一、肾阴虚十大特征
   1腰膝酸痛

  道医认为,腰为肾之府,如果肾阴不足,就会导致髓减骨弱,骨骼失养,从而引起腰膝酸痛。

  2头晕耳鸣

  对于肾阴虚的患者来说,常常会出现头晕耳鸣的症状,这是为什么呢?这主要是因为脑海失充所导致的。

  3失眠多梦

  在肾阴虚的患者中,也时常会出现失眠多梦的现象,这是由于水火失济,心火偏亢,心神不宁的表现。

  4阳强易举

  对于阳强易举这种现象,很多人都会误解,都以为这是肾气充足的表现,其实这已经是肾阴虚而引发相火妄动的结果。阳强易举这个词不太好懂,先来科普一下。所谓阳强易举,就是指在没有现实的性对象、又不在进行手淫的情况下,阴茎持续勃起时间达到20分钟以上,同时伴有阴茎及下腹部胀痛、不适等症状;也有在性交之后,阴茎仍然勃起而不痿软,阴茎有疼痛和胀痛感,严重者甚至不能坐,并有一种达不到性高潮的不满足的感觉。

  5精泄梦遗

  遗精或者是梦遗,这也是肾阴虚的常见症状之一,这主要是由君火不宁,扰动精室所致的。

  6经少经闭

  肾阴虚如果发生在女人身上,除了常见症状外,还会有月经量少甚至出现经闭的现象,这是为什么呢?主要还是因为肾阴亏虚,经血来源不足所致。

  7崩漏

  对于女人而言,出现肾阴虚证时,在月经方面往往会出现两个极端,一个是月经量少甚至闭经,另一个则是出现崩漏。肾阴虚为何会出现崩漏呢?主要还是阴虚阳亢,虚热迫血,导致血热妄行,而发生崩漏。

  8形体消瘦,咽干颧红

  在肾阴虚的常见表现中,还会出现形体消瘦,咽干颧红等表现,出现这些症状,主要还是肾阴亏虚的缘故。

  9潮热盗汗,五心烦热,溲黄便干

  一般来鉴别是阴虚还是阳虚,可以从冷和热来判断。在中医界素有一句“阳虚生外寒,阴虚生内热”的话,所以,出现肾阴虚证,往往会有潮热盗汗,五心烦热,溲黄便干这样一派虚热内生的临床表现。

  10舌红少津,脉细数

  肾阴虚还可以从舌脉上来判断,一般而言,肾阴虚证的舌象大多会是舌红少津,从脉象上来看,一般以脉细而数为主要特征。

  二、肾阳虚十大特征
  1腰膝酸软而痛

  道医认为,腰为肾之府,且肾主骨生髓,如果肾阳虚衰,腰府及骨骼就得不到正常的温煦与濡养,如此,腰膝如何不酸软?又如何不痛?

  2男子阳痿早泄,女子宫寒不孕

  道医认为,肾主生殖,如果肾阳虚,那么,就会出现肾阳不足,命门火衰,生殖功能减退,男子就会阳痿早泄,女子则会宫寒不孕。

  3久泻不止,完谷不化,五更泄泻

  肾阳不足,命门火衰,火衰则不能生土,脾胃为人体的中土,中土缺乏生生之源,就会出现脾失健运之象,在临床上就会出现久泻不止,完谷不化,更是出现五更泄泻。

  4小便清长,夜尿频数

  道医认为,肾司二便,且与膀胱相表里,如果肾阳不足,则会影响膀胱气化,在临床上就会出现小便情长,夜尿频多等症状。

  5浮肿,腰以下为甚

  道医认为,肾主水,在调节体内水液平衡方面起极为重要的作用,如果肾阳虚衰,就会导致水液内停,溢于肌肤,从而出现浮肿的现象,由于水行润下,所以浮肿以腰以下为甚。

  6面色黧黑无光泽

  肾与五色中的黑色相应,如果肾阳极其虚弱,人体的浊阴将会弥漫肌肤,从而出现面色黧黑无光泽的情况。

  7畏寒肢冷,下肢为甚

  人体的阳气有着温煦的作用,如果肾中阳气虚衰了,那么人体的肌肤也就难以得到肾阳的温煦,这样就会出现畏寒怕冷,四肢冰凉尤以下肢为甚的症状。

  8精神萎靡

  人们都知道,精神不振大多是由于阳气不足的缘故,如果肾中阳气不足,无力振奋心神,就会出现精神萎靡的状况。

  9面色苍白,头目眩晕

  一般情况下,肾阳虚会导致气血运行无力,不能上荣于清窍,在临床中常会出现头目眩晕以及面色苍白等证候。

  10舌淡胖苔白,脉沉弱而迟

  在道医领域,舌脉是一个很重要的诊断依据,那么,肾阳虚一般会出现什么样的舌脉呢?在舌诊上,肾阳虚患者常会出现舌淡胖,舌苔白的现象,在脉诊领域,肾阳虚者常会出现脉沉弱而迟的脉象。只要真正了解了肾阴虚和肾阳虚的各自特征,要区别肾阴虚还是肾阳虚应该不难。那么,关于肾阴虚和肾阳虚的区别,内容有这么多,如何秒懂呢?还是用一张表来记忆吧。

  如何区别肾阴虚还是肾阳虚?通俗的来说,阳虚则寒,阴虚则热。但肾阴虚和肾阳虚也有一些共性的证候,比如腰膝酸软,四肢乏力,只不过是肾阳虚在这方面更兼有四肢不温,而肾阴虚则在这方面兼有五心烦热;又比如性功能方面,都可能有遗精的症状,只不过肾阴虚可能会出现阳强易举或阳痿,而肾阳虚则是出现阳痿早泄。一般在临床中来说,无论是肾阴虚还是肾阳虚,只要虚到一定程度了,就会阴损及阳,阳损及阴,也就是肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,肾阴虚时间久了也会有肾阳虚的症状,所以我们在补肾的时候,一定要注意平衡,阴中求阳。

  肾阳虚和肾阴虚的主要区别

  1、肾阳虚症状?

  肾阳虚者:常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡苔白、体胖、腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频等症状。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如:腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退,因为是阳虚,中医理论认为阳虚生外寒,会出现怕冷的症状,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄等。性欲比较低下,与现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的,主要有怕冷的症状,男性阳痿早泄、女性月经推迟量少色暗、脉沉迟。腰酸乏力,四肢酸软等是共同的症状。?

  男性朋友首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉到腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状,需补肾阳。应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

  2、肾阴虚症状?

  肾阴虚者,常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌红少苔、口干舌燥、尿黄便干、烦躁、手心发热爱出汗、四肢乏力、脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄、脉细数等肾阴虚症状中医理论阴虚生内热,表现的是内在的,容易出现五心烦热(就是两只手心,两只脚心,心口热的感觉),睡觉时容易潮热盗汗。中青年活动量较大,无论是学习、锻炼,物质耗损较多,性欲并不特别低,但射精快,或有遗精现象,需补肾阴。可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。?

  人到老年之所以衰老,原因是因为人的机体出现了:气血虚衰,精神耗损,先天不足,后天失养,肾阴不足,肝火上亢,毒素积蓄经络不通的生理状态。有人曾对20岁以上的235人进行调查,其中30岁的肾虚率为58%,40岁为71%,50岁为80%,60岁为90%,70岁为95%由此可见,肾虚百分率随年龄的增加而递增。?

  肾虚表现出了老年人肾精亏乏的自然规律。要促使老人走向健康长寿之路,必须益肾排毒早期调补肾虚之症。专家认为:防老宜从30岁开始,抗老宜从40岁开始,延龄宜从60岁开始。 ?

  根据自己身体症状,必须要对症下药,辨证施治,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键.在自己判断不准的情况下,一定要到医院咨询专业医师.补药不能乱吃,补肾也不能乱补,针对肾虚症,应及时找医生及营养师进行调理诊治。
 

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