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引用 岭南药王金针度人,秘藏20验方,悉数公开 2   

2017-02-05 13:16:09|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【海金沙茶】

海金沙茶,用海金沙30克,跟腊茶15克,煎水治疗小便不通,尿道涩痛,小腹满闷,心烦口干。

急性尿道炎膀胱炎,在普通医院里,既挂水又消炎,一折腾三五天未必能拿下,有时还花了大价钱,挨了被扎之苦,喝着可口的海金沙茶水,不费吹灰之力,举手投足间,就把疑难顽疾,轻松扫去。

【风寒型感冒】

感冒首先要分风寒风热暑湿等常见证型。

一般风寒感冒头疼鼻塞,流清鼻涕,身体怕冷。多喝水,多休息,多吃姜葱粥。其实普通的风寒感冒,就是毛孔堵塞,汗出不来。内因是抵抗力下降,学习压力大,生活又没规律,常熬夜。而外因呢?就是吹到风,伤到寒,冻着空调。

用汤粥来养胃,缓解身体紧张,补充能量不足,在粥里头加15克香菜,10克生姜,10根葱白。熬出来就有发汗解表补益温中的效果。

吃了香菜、生姜、葱白,会流汗开鼻窍。表解一身轻,出汗就能解表,香菜能芳香通窍,生姜可以温中散寒,葱白能解表发汗。

《药性赋》讲,葱为通中发汗所需,吃了这个汤粥后,还要注意什么?多喝温水,多休息,多盖被子,少吹风。


【风热型感冒】

风热型感冒又什么特点?嗓子干痛,鼻涕黄,小便黄,大便干,心烦生热。脉象是浮带数,浮主表,数为热。

为什么会得风热感冒?一般风热感冒,内因是平时喜欢吃油腻辛辣,煎炸的食物,体内本身就有内热,加上吹风淋雨,或冲凉后头发没擦干,身体一受风寒,跟里面的内热加起来就会得风热感冒。

风热感冒,食疗小粥:新鲜薄荷30克,桑叶20克,煮粥,粥熟了才放薄荷/桑叶,知道为什么吗?

薄荷有清香,煮太久了,香都跑走了。凡芳香开窍,富含挥发油的药物,比如薄荷荆芥,都不耐久煮。

所以等粥煮好后,再放上去滚几滚。

尤其是薄荷,它既能辛凉解表,还能清热解毒,对于感冒喉咙痛肿的人来说,加薄荷有疏风消肿的作用。

风热感冒要注意什么?多休息,多喝热水汤粥,

【暑湿型感冒】

夏天天气热,会干什么?孩子们纷纷说,跳到河里洗澡,喝凉水,吹空调,不盖辈子,吃冰块。然后就是中暑,拉肚子。病就是贪凉饮冷。

暑湿型感冒有什么特点?恶心呕吐,吃不下饭,头晕怕冷。

湿气有什么最大特点?身体酸酸的,很沉重,像一张湿毛巾一样。

食疗小粥:新鲜的荷叶一张或三张,一起熬稀粥,粥熟后,加上几片藿香叶。

汤粥可以养胃,荷叶新鲜的能清暑去湿,解表和中。

加点藿香就能够辟恶浊开胃口,《药性赋》讲,藿香叶辟恶气,秽呕可医。

这样的汤粥不生病也想喝啊!

【胃肠型感冒】

中医乃是实学,实践检验体验之学。

胃肠型感冒。饱食生百病。吃撑吃伤是常见的事。吃撑吃伤后,又吹了风,就会流鼻涕,怕冷,肚子也胀,胸也满,吃不下东西,这叫什么感冒?叫食积感冒。

胃肠积滞型感冒要用什么汤粥?香苏粥:香苏散内草陈皮,外感风寒气滞宜。畏寒发热胸满闷,解表又能畅气机。

香附10克,苏叶10克,陈皮5克,生甘草5克。

四味药一起跟粥同熬,这样熬出来的粥,芳香开胃,辛散解表,还可以切一点点姜丝进去,要注意的是苏叶要后下。

吃橘子,把橘子皮阴干,将来泡茶煮粥,可以消食和胃,健脾化湿。

不得胃肠型感冒怎么做?孩子们纷纷讲道,逢年过节,好吃不贪吃呗!

痰生百病食生灾!


【风寒型咳嗽】

咳嗽是肺在振动,要把肺跟皮毛的垃圾跟邪气排出来。

风寒型咳嗽,风寒型咳嗽有什么特点?鼻子塞,流清涕,畏寒怕冷。

会治风寒感冒也会治风寒咳嗽,只不过治咳嗽要多加一些顺气的。杏仁10克,橘皮10克,生姜丝10克。

这就是杏橘姜粥,用这三味药煲粥。杏仁能润肺降气,吃了咳得很舒服一点。橘皮能行气化痰,通宣理肺。生姜温中散寒。这样的粥喝起来,胸肺暖洋洋,就没有风寒了,没有风寒,就没有咳嗽。

风寒咳嗽要注意什么?不要贪凉饮冷,多休息。

人的抵抗力下降,外面的风雨寒暑就会进来,休息好,生活规律,正气充足,就会将他们排出去。所有咳嗽反复治不好,都是休息没保障,抵抗力下降。

平常的杏橘姜汤,居然蕴藏着转胸肺大气的神妙。姜散杏降,恢复肺的宣降功能。橘皮理气和胃,照顾到中焦,旋转气机,使得中轴正常,四维得安。


【风热型咳嗽】

风热型咳嗽。咳的痰偏黄,更浓一些,头应该也会痛,咽喉也会干。风热咳嗽农村说白了,就是上火咳嗽,煎炸烟酒吃多了,熬夜熬太凶了。

火来克金,肺钟自鸣。

这里告诉你们治风热咳嗽最好的药粥:白萝卜一斤,杏仁15克,陈皮5克。

萝卜当菜,降气通腑最快。

如果病人还咳吐浓痰,眼红便秘,这一斤萝卜还放少了呢!

告诉你们白萝卜重用,可以从咽喉把痰一直洗到肛门排出体外。

民间素有萝卜上市,药铺关门的说法,这说明萝卜排邪气降浊作用神奇,冬天吃萝卜能清热排浊,顺气化痰。

孩子们听后如醍醐灌顶,纷纷唱道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。

用白萝卜、杏仁跟陈皮,熬在粥里,饿了吃粥,渴了喝汤,两三天肺就不冒火了,大便也通畅,咳嗽自动就好了。

【肺燥型咳嗽】

这种咳嗽在秋天天干物燥时多见,有什么特点?燥胜则渴,燥胜则裂,燥胜则干,燥咳一般津液不够,口干渴,咳嗽的声音如裂钟。

燥胜起火,这种燥咳,一般口鼻出来的气都是很热的,好像火山喷出一样。

而且燥胜津干,大便也容易干结。

什么样的人容易燥咳?经常看手机电脑,又吃煎炸烧烤还熬夜,忘记喝水,身体津液干涸,肺燥则咳。

燥咳就是肺出信号,告诉你它缺水要滋润了。

雪梨1个,银耳10克,川贝粉5克,蜂蜜或冰糖适量。

这叫雪梨银耳川贝粥,用熬好的汤粥,上层的粥水,色白入肺,质润能滋阴。

再来熬这雪梨银耳川贝,熬好后兑点冰糖跟蜂蜜都可以。真是冰清玉洁,熬出来的汤水清甜可口。

当年伊尹为帝王疗病,就有这功夫,让帝王在享用美美的汤粥的时候,不经意间,疾病就没了。


【痰饮型咳嗽】

痰饮型咳嗽。老年人阳气不够,寒痰留饮偏多,晚上咳痰水会咳很多,这种痰水清稀,是心脏火力不济,怎么办?要温阳气,消寒痰。太阳出来,冰块就会融化,阳光照射,乌云就会散开。

干姜5克,细辛2克,五味子5克,肉桂5克。

用这些打成粉,拌在粥里,老人家一喝,浑身暖洋洋。

晚上咳痰就少,睡觉就安,这叫姜辛味桂粥。这药粥香香的,辣辣的。

中医讲到,若要痰饮退,宜用姜辛味。

又说,夜咳肺间寒。

用干姜、细辛、五味子,能暖中寒,化寒痰。

配上肉桂强心脏,这样火暖金不含,冷痰哮喘便得安。

在《药王笔记》里记载,高血脂、高血压的病人,如果体质属于丰满体重超标者,我常在辨证方中加荷叶10到15克,冬天可用干品,夏天用鲜品,效果更佳,一般服药一月左右,体重可明显降掉10斤,血脂血压会逐渐趋于正常。或者可以在夏天用新鲜荷叶煮粥服食,或荷叶代茶饮,皆有效验。


【醒酒茶】

喝酒以后头晕昏沉,不醒酒,用生姜、葱花、橘皮,加点葛花,注入沸水一泡喝完后就能提神醒脑,解酒排浊。

【呃逆口臭茶】

商场之人,应酬过度,暴饮暴食,因此呃逆口臭,尿黄口苦,竹茹芦根茶煮之。竹茹30克,芦根50克,新鲜的效果倍加。

【老年人关节痹痛茶】

老年人天寒关节痹痛,经脉拘紧,用苍耳子15克,生姜5片,大枣5枚,每日水煎代茶饮。此乃老人风痹三药。

【茯苓茶】

长期闲着没事干,坐在茶桌旁对饮的人,肠胃水湿重,舌苔水滑,痰湿水湿重脱发者,用一味茯苓泡水喝,淡渗利湿,吃后小便量增大,头皮不留油,头发就能长起来。

【开胃化积茶】

积食在腹,抓山楂、麦芽、莱菔子、各3至5克泡茶,消积又不伤正气。


【解暑除烦茶】

金银花10克、香薷8克、杏仁6克、淡竹叶6克、绿茶一小撮。用沸水泡茶代饮。

既能解除夏天暑热干渴,还能除烦躁不安,而且这样泡出来的茶叶,芳香甜润,小孩子都爱喝。

【清凉甘露茶】

新鲜的青果配合新鲜的芦根两味药,捣烂煎水,代茶饮。

现在当老师的,做销售的,还有开车司机,以及常开会谈判的领导,他们没有哪个咽喉真正健康舒服的,多少有些痰火气郁,烦躁气愤,加上饮食火热,导致咽部作痛,久久不愈。

用这青果芦根茶,堪称是甘露妙药,煎水代茶饮,口感好,小口小口地服用,使汤液慢慢滋润咽部,再徐徐下咽,能够解咽喉于痰火焚烧的苦海中,真乃一剂清凉甘露茶。

【口烂茶】

茶树根,煎汤代茶,频饮,徐徐咽下,可治口烂。


【鼻炎茶】

苍耳子10克、辛夷花8克、白芷8克、薄荷5克、葱白适量、茶叶适量,以沸水冲泡代茶,频饮,就能开肺盖通鼻窍,提神醒脑,芳香化湿。

【虚人外感醒龙茶(参苏茶)】

参须8克,苏叶15克。泡茶饮。

【增液茶】

玄参10克,麦冬10克,生地15克。

口干舌燥,大便不通,热盛伤津,舌红脉数者,用竹林里头的急流水煎药更佳,自然便通口干愈,烦躁顿息。

诗曰:增液汤用玄麦地,增水行舟便自去。


【麦冬竹叶茶】

麦冬10克,竹叶5克,煎水,加点冰糖,代茶饮。

此即为口疮二药组,治疗口舌生疮,非常经典,而且还能解烦出燥,消暑去热,清心安眠,利尿通淋。

【麦冬蜜饮(口干渴)】麦冬10克,蜂蜜适量。

【玄麦甘桔茶或利咽开音茶(咽干痛)】

玄参9克,桔梗9克,麦冬9克,生甘草3克,水煎代茶饮。


【清肺茶】

麦冬10克,浙贝10克,霜桑叶10克,煎水代茶饮。

【银翘茶(风热瘙痒)】

夏天很多皮肤瘙痒或长痱子,或烦热,痒到睡不着觉的。

用银花5克,连翘3克,生甘草1克。

常常一剂余热退,二剂烦躁消,三剂瘙痒除。

如果痒到睡不着觉,失眠的,在这银翘茶上面加栀子5克,淡豆豉10克。

如果痒到烦热脾气暴躁,无事常生烦恼的,在银翘茶上面加丹参10克、菖蒲5克两药。

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